クーパー靭帯すでに切れてるかも説

実はここだけの話、もうすでに私って一部のクーパー靭帯が切れているんじゃないかなと思っています。
でも何もしないよりした方が絶対意味があると思って対策をして寝ています。
特に私はなにも着けずに寝ることが多かったので本当に胸が流れるのよね。。。
寝返りを打つ回数もかなり多いみたいなので、右に左にあっちゃこっちゃ流れまくっていました。
ブラと言えばトリンプやワコールが有名なのでそちらのナイトブラももちろん考えたことがあります。
でもやっぱりナイトブラ専用の販売をしているHRC公式サイトの方が断然わたし的にはいいんじゃない。
と思ってそちらを選ぶことにしました。
もちろん夜用ブラだけでなく、昼用ブラも大事ですよ。どっちもちゃんとつけたほうがいいです。
もしまだナイトブラを使ってない方がいたらぜひ検討してほしいと思います。
今垂れてない方もいつ垂れるかと言うのはわかりません。
もちろん私のように既に垂れている方も無駄にはならないのでぜひつけてみてくださいね。
私は筋トレと食事改善も併せてやってます。
まだ効果については分からないことも多いんですが、とにかく就寝時のストレスが軽減された気がします。
(多分左右に流れないからw)
ヴィアージュナイトブラお勧めです。
ヴィアージュ ナイトブラの口コミはここでチェックさせてもらいました